Cara Mencegah Penyakit Ginjal Cara Mencegah Penyakit Ginjal

Cara Mencegah Penyakit Ginjal

Ginjal adalah organ tubuh yang berfungsi untuk menyaring darah dan mengeluarkan produk-produk sisa yang akan disalurkan dan disimpan di kandung kemih untuk selanjutnya dibuang dalam bentuk urine. Batu ginjal dan gagal ginjal adalah penyakit yang sering terjadi pada ginjal.

Tanda dan gejala penyakit Ginjal:

  • Adanya endapan massa keras yang terbentuk di ginjal akibat sirkulasi darah tidak lancar
  • produksi asam urat yang berlebih
  • kurang kadar air dalam tubuh
  • infeksi pada ginjal
  • faktor keturunan
  • adanya penimbunanan racun dan sampah metabolisme.
  • Infeksi saluran kencing
  • BAK (buang air kecil) tergganggu atau tidak normal
  • Nyeri pinggang
  • Bengkak mata, kaki, infeksi diluar ginjal ; leher/tenggorokan
  • Terjadinya gangguan pada indera pengecapan atau lidah
  • Menurunnya nafsu makan
  • Gatal-gatal pada kulit
  • Sering merasakan mual dan ingin muntah
  • Insomnia
  • Hipertensi
  • Sesak napas
  • Kulit kasar

Batu ginjal dapat terbentuk pada ginjal atau saluran kencing ukurannya pun bervariasi mulai dari sekecil pasir sampai sebesar buah anggur. Gagal ginjal adalah menurunnya fungsi ginjal karena adanya penimbunanan racun dan sampah metabolisme.Batu ginjal juga bisa menjadi salah satu penyebab terjadinya gagal ginjal yang basanya diikuti dengan infeksi pada saluran kencing. Penyakit ginjal sangat beragam. Semua penyakit ginjal bila tidak disuplemeni atau ditangani secara memadai bisa mengakibatkan adanya penurunan fungsi ginjal dan pada akhirnya mengarah pada terjadinya gagal ginjal.

Penyebab Penyakit Ginjal:

Penyebab sakit ginjal itu sendiri terbagi menjadi 2 kategori, yakni :

  1. Jika disebabkan oleh faktor luar
    Faktor luar yang menjadi penyebab sakit ginjal itu timbul, seperti :
    Asupan obatan yang berlangsung terlalu lama baik suplemen tradisional maupun suplemen medis.
    Keadaan lingkungan sekitar baik di rumah atau tempat kerja dan lainnya yang keadaan lingkungannya kurang bersih atau terawat sehingga membawa dampak penyakit bagi tubuh dan terganggunya kesehatan.
    Infeksi yang mungkin terjadi akibat dari penyakit terdahulu yang pernah diderita sehingga meninggalkan luka atau infeksi yang dapat melukai ginjal.
  2. Jika disebabkan oleh faktor dalam
    Faktor dalam yang juga dapat memainkan peranan dari penyebab gangguan ginjal, seperti terjadinya peradangan ginjal yang mempengaruhi sistem imunitas, darah tinggi, diabetes mellitus dan lupus sistemtik.

Mengenali tanda-tanda sakit ginjal bukanlah pekerjaan mudah karena ginjal yang mengalami kerusakan dan menurunnya fungsi ginjal bersifat laten atau sulit untuk dideteksi. Bagi meraka yang awam yang tidak mengenali dan memahami setiap perubahan atau tanda dari sakit ginjal sering dianggap remeh.

Oleh karenanya, wajib bagi kita untuk mengenali tanda atau ciri apabila ginjal mengalami gangguan fungsi. Untuk itu menjaga organ ginjal merupakan pekerjaan penting agar kerja ginjal selalu optimal.Biasanya ketika melakukan suatu pemeriksaan untuk mengecek ada tidaknya ciri atau tanda ginjal mengalami gangguan fungsi dan penyakit ginjal, dokter akan menyarankan seseorang untuk mengenali ciri atau tanda dasar dari ginjal yang terganggu, yakni :

  • Air kemih yang berbusa
  • Busa yang terkumpul dan terkandung dalam air kemih ini ccenderung lama hilangnya, sekalipun sudah di basuh.
  • Warna urine terlihat seperti teh atau kopi (agak kecokelatan)

Tanda diatas disebabkan oleh kadar protein yang terkandung dalam urine terlalu tinggi, selain itu dapat mengakibatkan terjadinya pendarahan yang dapat terjadi di ginjal maupun di prostat (jika terjadi pada pria).

Penyakit gangguan ginjal umumnya banyak terjadi pada pria dibanding dengan wanita, hal ini disebabkan dari indikasi yang terjadi bahwa sebagian besar pria di dunia ini lebih menghabiskan waktu senggangnya untuk merokok, minum kopi dalam takaran di atas batas normal. Kaum wanita pun tidak menutup kemungkinan mengalami penyakit demikian namun wanita yang beresiko terkena sakit ginjal dan penyakit lainnya seputar ginjal ketika memasuki usia 40 tahun keatas, karena penurunan fungsi dari beberapa organ tubuh yang berhubungan langsung dengan ginjal.

Pencegahan Penyakit Ginjal

Pencegahan awal yang dapat dilakukan sebagai upaya tindakan dalam mencegah berkembangnya penyakit ginjal, sebagai berikut:

  1. Menjaga pola makan yag sehat dan seimbang
  2. Kurangi makanan yang mengandung protein tinggi
  3. Banyak konsumsi air putih yang steril dan higienis
  4. Konsumsi S Lutena 2 x 3 butir pagi dan malam
  5. Konsumsi Izumio 2 x 1 pcs pagi dan malam
  6. Menu pilihan lain jus
  • ½ buah apel malang
  • ½ buah wortel
  • 1 buah bawang merah
  • 1 buah bawang putih laki
  • 2 btg asparagus segar
  • Gula/madu secukupnya
  • 1 gelas putih

2 Responses to Cara Mencegah Penyakit Ginjal

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Kontak Kami

Menu Penting
promo-slutena-griyasslutena harga-slutena-griyasslutenaharga-izumio-griyasslutenaforum-sehat-cantik-griyaslutenabisnis-global-griyaslutena