Cara Mencegah Penyakit Mata Silinder | Astigmatic Cara Mencegah Penyakit Mata Silinder | Astigmatic

Cara Mencegah Penyakit Mata Silinder | Astigmatic

Penyakit mata silinder atau astigmatic adalah kelainan yang terjadi pada pembiasan mata yang bisa menyebabkan suatu bayangan yang terjadi pada penglihatan mata tidak jatuh pada suatu bidang focus

Penyebab Penyakit Mata Silinder atau Astigmatic

  1. Faktor keturunan atau genetik
  2. Radiasi cahaya, misal radiasi TV, cahaya layar monitor komputer, cahaya layar HP
  3. Riwayat penyakit mata tertentu
  4. Kurangnya asupan vitamin mata
  5. Pola Makanan yang tidak teratur
  6. Kebiasaan buruk sering membaca sambil tidur

Tanda dan gejala Penyakit Mata Silinder atau Astigmatic

  • Bentuk bola mata yang tidak simetris
  • Pandangan kabur jika melihat jarak jauh dan dekat serta bergelombang
  • Pandangan tidak fokus
  • Penglihatan tidak jelas
  • Sering sakit kepala

Pencegahan Astigmatic

  • Hindari kebisaaan buruk membaca sambil tidur
  • Hindarkan dari sinar radiasi secara langsung
  • Istirahat yang cukup
  • Penerangan di dalam dan d luar ruangan yang cukup
  • Konsumsi makanan yang bernilai vitamin dan gizi tinggi
  • Konsumsi suplemen
    – S Lutena 2 x 3 butir pagi dan malam
  • Menu pilihan lain
    – Jus tomat dan wortel
    > Bahan :
    > 100 gr tomat
    > 75 gr wortel
    > 1 sdm madu atau sirup gula
    > 1 gelas air putih
  • Jaga kebersihan daerah sekitar mata

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Kontak Kami

Menu Penting
promo-slutena-griyasslutena harga-slutena-griyasslutenaharga-izumio-griyasslutenaforum-sehat-cantik-griyaslutenabisnis-global-griyaslutena